諦めていた肩の痛みが改善されました。
普段、手もみを利用しているのですが、最近、左肩を上げると痛みと一定以上上がらない為、湿布薬等を使用しても改善されないため 四十肩と諦めていました。
妻の勧めで筋膜リリースの施術している、整体院千優に行ってみました。とても親しみやすい先生でしたので緊張もほぐれました。先生の施術を受けていると、不思議な事に 左肩が上がる様になり痛みも改善されました。 身体の歪みも改善され、マッサージとは違った爽快感がありました。身体に違和感のある方は、一度受けられる事をオススメします。
今は身体の痛みも軽減し、先生に教えて頂いたストレッチを継続して維持に努めます。先生ありがとう御座いました。